Freya Dequeecker

Echte gesprekken die rust en helderheid brengen.

Zoek je een coach of gesprekstherapeut in de regio Antwerpen?

Voel je stress, verdriet of twijfel over de richting die je uit wil?

Bij mij, als Luisteren Oor vind je individuele coaching en gesprekstherapie waarin tijd en aandacht centraal staan.

Geen online trajecten of snelle oplossingen - wel echte gesprekken, één-op-één en in alle rust.

We verkennen samen wat er in jou leeft, op jouw tempo en met volle aandacht voor wie jij bent.

Het gaat om écht luisteren en het stellen van de juiste vragen - niet om oordelen of standaard methodes.

Zo ontstaat ruimte om opnieuw helderheid, rust en verbinding met jezelf te vinden.

Alles gebeurt in vertrouwen en discretie, met aandacht voor jouw unieke verhaal.

Een traject dat vertrekt vanuit luisteren, niet vanuit een methode.

Als coach help ik mensen bij het bereiken van persoonlijke doelen en het verbeteren van hun leven. De aanpak kan variëren,maar deze is vaak flexibel en afgestemd op de unieke behoeften van de cliënt.

Luisteren en begrijpen: We beginnen met een gesprek. Zonder oordeel, met volle aandacht voor jouw verhaal. Zo ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er echt speelt.
Verkennen en richting vinden: Samen brengen we in kaart wat belangrijk is voor jou. Niet om doelen op te leggen, maar om helderheid en richting te vinden.
Ondersteuning en reflectie: Tijdens het traject bied ik ruimte, steun en perspectief. Soms door vragen te stellen, soms door gewoon te luisteren. Het gaat niet om presteren, maar om bewust worden.
Groei vanuit rust: mijn aanpak is geen snelle oplossing, maar een proces van groei en inzicht. Op jouw tempo, met zachtheid en aandacht voor wat zich wil tonen.

Mijn begeleiding is er voor wie verlangt naar rust, helderheid en verbinding met zichzelf.

Geen online sessies, geen standaardmethodes - wel echte gesprekken in vertrouwen.

Over mij

Ik ben afgestudeerd als licentiaat in de Agogische Wetenschappen met een specialisatie in cultuurwetenschappen en filosofie. Vanuit die achtergrond begeleid ik mensen bij vragen rond betekenis, richting en groei.

Daarnaast werk ik als docent Humane Wetenschappen met volwassenen - iets wat me elke dag herinnert aan de kracht van luisteren, reflecteren en leren van elkaar.

Wat mij typeert in mijn werk is zachtheid, helderheid en echte aandacht. Ik geloof dat ieder mens antwoorden in zich draagt, maar soms iemand nodig heeft die luistert, de juiste vragen stelt of gewoon even ruimte biedt.

Buiten mijn werk ben ik bovenal mama van een prachtige dochter - een rol die me elke dag herinnert aan het belang van geduld en verbinding.

Mijn begeleiding vertrekt altijd vanuit de mens die voor me zit - niet vanuit een methode, maar vanuit oprechte aandacht.